#頤然
#體態美學管理
#產後調整
🔸產後的體態保養與恢復
應該是許多產後媽咪的困擾
恢復美麗與自信真的是大家的共同目標
TWO寶媽咪也不例外
第一胎產後看到體重計上數字下不去
那一刻讓我難過很久
還好現在網路發達
上網爬文做功課
才知道許多產後媽咪尤其是自然產
可以去調整全身體態以及骨盆
有助於產後身材的恢復
▲ 這次看到頤然養身團隊有全身體態管理項目
馬上線上預約到負責人簡義
🔸頤然養身團隊
姿勢對了,您就美了
(一) 傳統整復推拿
(二) 專業按摩調理
(三) 運動按摩放鬆
(四) 產後美學調理
(五) 體態雕塑調理
(六) 專業技能教學
服務的四大主軸
起承轉合,幫您找出阻擋身體進步的原因
起 － 從望（目視）、問（聊天）、觸（實動）、解（評估）
從心出發,全面評估
承 － 量身打造,依照身體需求給予適當的手法及器材客製化服務
轉－感受身體在一次一次中的變化過程中細膩的觸覺,結束後輕鬆的動身體
合－聽著老師每一次的調理目標,以及後續回家可以自我練習的方式,讓身體堆疊進
步,找出更好的自己
🔸進門前可以看到有近期的活動內容以及價目表
一目了然
坡道設計可以給輪椅以及推車使用
▼對要使用推車的TWO寶媽來說是十分貼心的設計
詢問下才知道簡義師傅的母親是有使用輪椅需要
因此不僅是門口
▼連廁所也有坡道設計
▼進門後可以換上舒適的室內拖鞋
別忘了量體溫和酒精消毒唷
▼在等待區舒適燈光柔和,有書報雜誌提供閱讀
桌上也有小點心可以食用
▼操作區有量身高以及體態的表格外
柔和的燈光讓人感覺很放鬆
搭配舒適又乾淨的環境
操作區還有一張腳底按摩時使用的椅子
以及兩張操作用的床
▼今天就要在這邊變美變高變正媽了
▼牆上掛有許多證書
簡義師傅說團隊也有在授課
網路上也有相關影片有興趣可以參考唷
這次TWO寶媽做的是體態美學管理
課程前後大約1小時
預約制所以盡量提早到
以免耽誤後面客人的時間唷
▼開始前會先量臀圍.腰圍等部分
在結束的時候做前後對照使用
其實TWO寶媽對身體的照顧與保養算是很勤勞
時常注意自己身體,所以在感受師傅手法的比較上
TWO寶媽可以算感受很敏銳的
一開始超級擔心會很酸痛或哀哀叫不能忍受
但整個過程其實不太有讓我覺得會痛
或有難以接受的程度
▼整個過程幾乎都有用毛巾蓋住
覺得簡義師傅很用心
▼姿勢手法都超級標準又熟練
而且幾乎每個步驟都會跟我溝通
讓我知道為什麼會這樣做
有時候我擔心會動作太大掉下床之類的
師傅也說不用擔心放鬆就好
我可能就是屬於比較愛緊張擔心的那種媽媽
好在師傅常提醒盡量放鬆就可以
過程中我要做的就是溝通跟配合
其他的就交給師傅去評估
最最厲害的就是
幾乎每個師傅都講過TWO寶媽尾椎的問題
但只有簡義師傅發現
其實我有摔傷過才會這麼嚴重
只能說Two寶媽真的很用心在照顧自己的身體
一直保養的不錯
連簡義師傅都說,照理來說會有的一些嚴重症狀
受傷到目前為止快五年了
都還是好好的還生了兩個寶寶
但簡義師父還是有提醒該注意的一些動作
姿勢以及可能以後會有的症狀
都是希望我可以避免這些不適的現象產生
▼我家10個月大的小女兒也在旁邊觀賞學習
師傅誇獎她是目前來過最乖的小寶寶
不太會吵,乖乖在旁邊
坐不住想下來的時候給她玩具也可以玩得很專心
▼在結束前TWO寶媽發現一個很特別的布置
簡義師傅的精心布置
原來我們有共同的信仰耶
▼在調整完後還會再量一次
並且記錄下來
▼有紙本的詳細紀錄可以更容易理解自己全身的狀況
▼師傅特別設計的頤然身高體態圖表
也幫我做了調整前後的紀錄
有沒有覺得整個人抽高又變瘦
▼櫃台有詳細的價表和師傅的名片
目前有買課程的優惠活動(文末也有優惠活唷)
對於TWO寶媽在按摩手法感受上多年的累積
加上第一胎也有去許多知名的地方調整骨盆
對於簡義師傅,我第一眼看到本人的時候覺得
很年輕,在詢問下才知道師傅年紀比Two寶媽還小
但因為勤學已經有10年的實戰經驗
目前出來開設這間整復推拿館;
裡面有許多師傅
一有時間簡義師傅就會授課教學
傳承多年的經驗
也將這些資訊錄影放在網站上可以參考;
因為有簡義師傅用心以及細心的調整
TWO寶媽原本緊繃的肌肉牽拉住神經
導致身體出了一些症狀
在調整後幾天時間發現漸漸的改善很多
沒有再復發
如果你也再找可以信任又專業的體態整復師
▼趕快來預約簡義師傅吧!
預約時提供這篇文章即可享有會員價(8折)優待唷~
高品質又這麼划算的體態調整
還等什麼?趕快來預約吧~
#頤然
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#產後調整
頤然傳統整復推拿館
電話：(02)2556-9797
地址：台北市大同區赤峰街44巷19號1樓
營業時間：週一~週日 10:00-21:00
粉絲團：https://www.facebook.com/yiran9797/
🔸了解更多:
哈囉大家好我是TWO寶媽咪~家中有兩個可愛的寶寶,
育兒的這條路上總是忙碌像陀螺一樣轉個不停,
但在這之中總是想將與家人的點點滴滴記錄下來,特別食衣住行育樂方面,
加上現在有寶貝參與的生活對寶媽來說都是新的嘗試,
發掘出許多推薦的商品.景點及其他育兒生活的趣事,
也有朋友說我看起來不像30出頭兩個寶寶的媽咪,寶媽聽了都覺得很開心,
所以部落格中也會分享一些寶媽使用的保養品,希望將自己看起來年輕的保養方法跟大家分享~
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